在纪念馆内，实践团队以弘扬“铁人精神”为核心进行了主题宣讲活动。结合时代背景，从“铁人精神”的现实意义出发，阐述了“铁人精神”对于当代青年成长成才的重要指导意义。团队成员表示作为新时代新青年也会将“铁人精神”内化于心，外化于行，以实际行动践行“铁人精神”，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
在玉门之光工业体验馆，实践团成员见证了石油的形成过程、闻到了原油的味道，通过VR眼镜体验了石油勘探、开采和加工的全链条，参与了有趣的石油开采游戏和挑战项目。通过参观+体验的方式不仅让团队成员们对我国石油工业发展有了更加直观和深入地了解，更激发了成员们对科技创新和环境保护的深刻理解。
铁人精神作为中华民族伟大精神的重要组成部分，同红船精神、井冈山精神、延安精神等一样，是我们党独有的精神标识和宝贵的精神财富，深刻诠释了共产党人为人民谋幸福、为民族谋复兴的初心和使命。青春之根深植于铁人精神的肥沃土壤，奋斗之枝叶在铁人故乡的滋养下生长，理想之花在青春的炽热阳光中盛开。身处新时代的中国青年恰逢机遇，展示才华的舞台宽广无垠，我们更应志存高远，心态谦逊，脚踏实地，持之以恒地追求进步，坚守铁人的精神，不负青春。
